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• 15岁男孩200斤，大面积脑梗死！医生提醒

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  6月28日，郑州一名体重达200斤的15岁男孩，因“大面积脑梗死”紧急入院。经检查发现，其13岁起就已确诊“三高”即高血压、高血脂、高血糖，血管壁广泛粥样硬化，最终需通过支架手术进行治疗。郑州人民医院神经内科副主任医师肖悠美指出，该病例并非孤例——长期高油高糖饮食导致青少年心脑血管疾病年轻化趋势日益严峻。青少年“三高”发病率逐年上升记者查阅相关资料得知，国家卫健委2023年发布的数据显示，我国青少年肥胖率已超过10%，而肥胖相关慢性病如高血压、高血脂、高血糖发病率正逐年上升。《中国血脂管理指南（2023年）》显示，儿童和青少年脂质异常血症发生率呈显著上升趋势，检出率高达20.3%至28.5%。此外，在校园内，体重超重的青少年越来越多……这就会导致一些医院青少年门诊中因不良生活方式导致“三高”的患者占比增高，部分青少年因学业压力、久坐少动等问题，已成为代谢紊乱的高危人群。儿童肥胖不仅是一个体重问题，更可能引发一系列复杂的健康风险，涉及代谢系统、运动功能及生长发育等多个维度。我国肥胖儿童2型糖尿病发病率较正常体重儿童高出3-5倍，心血管疾病风险增加2-3倍，且80%的肥胖儿童存在至少两项代谢异常，形成“代谢风暴”。此外，女孩易因雌激素分泌增多出现性早熟，男孩可能因激素抑制导致性腺发育延迟。长期来看，儿童期肥胖者成年后患心血管疾病风险是正常人的3倍，糖尿病风险增7倍，10岁时BMI每增加1单位，40岁冠心病风险上升12%。这一连锁反应亟需家庭、学校与社会协同干预，从源头防控儿童肥胖。高盐高油高脂饮食的危害6月30日，郑州大学附属郑州中心医院消化内科主任吴慧丽在谈及当今青少年饮食时说道：“心脑血管疾病并非老年人‘专利’，高油高盐高脂饮食成为威胁青少年健康的致命杀手。”她表示青少年长期摄入油炸食品、含糖饮料及外卖快餐，极易引发热量过剩。郑州这名15岁脑梗男孩，其每日饮用含糖饮料叠加高油饮食，体重指数（BMI）达32，属一级肥胖。此类饮食不仅增加心脑血管负担，还会诱发胰岛素抵抗与代谢紊乱，成为脑梗死的诱因。此外，高盐饮食容易损伤血管弹性，同时侵蚀胃黏膜，增加胃癌风险。高油高糖饮食则直接导致血脂异常，促使胆固醇与甘油三酯在血管壁沉积，加速动脉粥样硬化进程，案例中男孩的“三高”问题正是典型表现。值得注意的是，深受孩子们喜爱的零食——加工食品如薯片、奶茶、火腿肠中潜藏大量“隐形盐”与“隐形油”，青少年常以此类零食代餐，无形中加重代谢负担，形成慢性病年轻化的恶性循环。医生建议：控制奶茶炸鸡等高油高糖饮食针对青少年肥胖及心脑血管疾病年轻化趋势，吴慧丽就此提出健康建议：家长应主动控制高油高糖饮食，避免用奶茶、炸鸡等作为奖励，每日烹饪减少盐油使用量，并引导孩子阅读食品标签，识别加工食品中的“隐形盐”和“隐形油”。此外，建议青少年每日至少进行30分钟中高强度运动如快走、游泳、球类，学校应保障体育课时和课外活动时间，避免久坐和电子设备过度使用。同时，父母需以身作则践行健康饮食，减少外卖频次，增加蔬菜水果和全谷物摄入比例，定期监测儿童身高体重，及时发现代谢异常征兆。控制体重并非牺牲美味，儿童肥胖已不仅是家庭餐桌的问题，更是关乎民族未来的公共健康议题。放弃福娃审美，唯有将健康理念深植于青少年成长的土壤中，才能让青少年筑起“健康之墙”。...

  2025-07-13 19:11【休闲】

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• 2025年6月23日亚历山大获总决赛MVP，雷霆总冠军

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  2025年6月23日(农历2025年5月28日)，雷霆总决赛抢七战胜步行者，亚历山大荣获NBA总决赛MVP。亚历山大获总决赛MVP，雷霆当家球星亚历山大集三项MVP于一身。北京时间2025年6月23日，2024-2025赛季NBA总决赛抢七大战在雷霆队主场上演，这是继2016年之后NBA总决赛首次迎来抢七大战，9年来再次上演抢七戏码，最终，主场俄克拉荷马雷霆103：91击败来访的印第安纳步行者，大比分4-3，时隔46年再次夺冠，雷霆队当家球星亚历山大获得总决赛FMVP。本赛季，亚历山大集常规赛MVP、西部决赛MVP、总决赛MVP三大荣誉于一身，成为NBA史上首位达成这一成就的球员。再加上，赛季得分王、全明星阵容、最佳阵容、NBA总冠军，亚历山大可谓真正的人生赢家。本场比赛，亚历山大出战了40分11秒，27投8中得到29分5篮板12助攻1抢断2盖帽1失误，三分球12中2，罚球12中11，正负值+11。在整个季后赛之旅中，亚历山大出战了全部23场比赛，场均出场37分钟，能够得到29.9分5.3篮板6.5助攻1.7抢断0.9盖帽，投篮命中率46.2%，三分命中率28.3%，罚球命中率87.6%，总正负值+166。值得一提的是：这是雷霆队史第二次获得总冠军，上一次还是1978-79赛季的超音速，雷霆队更名之前是超音速。这也是俄克拉荷马城市的首个总冠军（北美四大联盟，俄城只拥有NBA）恭喜雷霆队获得2024-2025赛季NBA总冠军。双方数据：雷霆（4-3）：亚历山大29分5板12助2帽、杰伦威20分4板4助2断、霍姆格伦18分8板5帽、卡鲁索10分3板3断、华莱士10分2板3断、多特9分7板3断、哈尔滕施泰因7分9板4助、维金斯1板、肯威1板步行者（3-4）：马瑟林24分13板3助2断、麦康纳16分6板3助、西亚卡姆16分4板2助、内姆哈德15分5板6助、哈利伯顿9分、特纳6分4板1助、内史密斯3分6板1助2断2帽、布拉德利2分1板、谢泼德4板、托平2板1助。...

  2025-07-13 18:21【休闲】

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• C罗参加了多少届世界杯?

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  C罗参加了5届世界杯。具体参加情况如下：2006年德国世界杯：这是C罗首次参加世界杯，葡萄牙队在该届赛事中表现出色，最终获得了第三名的好成绩。C罗在该届世界杯中打入1球，这也是他的世界杯首球。2010年南非世界杯：C罗再次代表葡萄牙出战世界杯，但球队在该届赛事中表现不佳，止步16强。尽管如此，C罗仍然在比赛中打入1球。2014年巴西世界杯：C罗第三次参加世界杯，但遗憾的是，葡萄牙队在该届赛事中未能小组出线。C罗在小组赛阶段打入1球。2018年俄罗斯世界杯：C罗迎来了他的第四届世界杯，这一次他在小组赛阶段表现出色，共打入4球，帮助葡萄牙队成功晋级16强。然而，在随后的淘汰赛中，葡萄牙队不敌乌拉圭，止步16强。2022年卡塔尔世界杯：在37岁的年纪，C罗第五次踏上了世界杯的赛场。尽管球队在四分之一决赛中不敌摩洛哥，但C罗在比赛中替补出场，并在之前的比赛中打入1球，成为历史上首位连续5届世界杯都有进球的球员。综上所述，C罗共参加了5届世界杯，留下了许多令人难忘的瞬间和纪录。...

  2025-07-13 17:36【休闲】

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